Как называется массаж с постукиванием? - коротко
Массаж с постукиванием называется перикуссионным массажем.
Как называется массаж с постукиванием? - развернуто
Массаж с постукиванием, также известный как перистатический или вибрационный массаж, является одной из наиболее эффективных и широко используемых техник в области массажа. Этот метод заключается в применении быстрых, ритмичных ударов ладонями или другими частями тела по различным мышечным группам и сухожилиям. Постукивание способствует улучшению кровообращения, снижению мышечного напряжения и устранению болевых ощущений. Этот вид массажа особенно полезен для атлетов и людей, ведущих активный образ жизни, так как он способствует восстановлению мышц после интенсивных нагрузок. Кроме того, вибрационный массаж может быть использован для облегчения стрессовых состояний и улучшения общего самочувствия.