Как сделать массаж век самому? - коротко
Массаж век можно выполнить самостоятельно. Начните с мягкого кругового движения пальцами по верхней части век, затем продолжайте вдоль нижнего края века.
Как сделать массаж век самому? - развернуто
Массаж век - это простая, но эффективная процедура, которая помогает улучшить состояние кожи и предотвратить появление морщин. Однако для достижения максимального эффекта важно соблюдать определенные правила и использовать специально предназначенные средства.
Во-первых, перед началом массажа необходимо тщательно промыть лицо и веки с мягким гелем для удаления косметических средств и загрязнений. Это поможет избежать раздражения и воспалительных процессов на чувствительной коже вокруг глаз.
Во-вторых, для массажа лучше всего использовать специальные кремы или оливковое масло, так как они хорошо увлажняют кожу и не вызывают раздражения. Нанесите небольшое количество средства на кончики пальцев и слегка разогрейте его между ладонями.
Теперь можно приступить к массажу. Начните с верхней части век - это место, где чаще всего появляются морщины. Легко надавите пальцами на кожу и выполните мягкие круговые движения в сторону угла глаза. Делайте это около 10 раз, затем переходите к следующему участку - нижней части век. Повторите процедуру, надавая пальцами снизу и выполняя круговые движения вверх.
Важно помнить, что массаж должен быть легким и нежным. Избыточное давление может привести к повреждению тонкой кожи вокруг глаз и вызвать отек или гематомы.
Завершите массаж обильным увлажнением. Нанесите дополнительное количество крема или масла на веки и шею, чтобы кожа осталась мягкой и гидратированной. Регулярный массаж век поможет вам сохранить молодость и свежесть лица на многие годы вперед.