".
Массаж век можно выполнить самостоятельно, следуя нескольким простым шагам:
1. Начните с тщательной очистки кожи вокруг глаз с помощью мягкого средства для снятия макияжа или мицеллярной воды.
2. Нанесите на кожу вокруг глаз небольшое количество увлажняющего крема или масла для массажа. Лучше использовать специальные средства для этой зоны, чтобы избежать раздражения.
3. Слегка прикройте пальцы левой руки на наружной части верхнего века, а пальцы правой руки на наружной части нижнего века. Нежно массируйте кожу вверх по направлению к внешнему уголку глаза.
4. Проведите несколько круговых движений по верхнему и нижнему веку каждым пальцем, чтобы улучшить циркуляцию крови и уменьшить отечность.
5. Завершите массаж легкими похлопываниями и нежными круговыми движениями вокруг глаз, чтобы успокоить кожу и улучшить тонус.
Помните, что массаж век должен быть мягким и нежным, чтобы не повредить тонкую кожу этой области. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю для достижения лучших результатов."