Удвартанам массаж - это традиционный аюрведический массаж, который проводится с использованием специальных травяных порошков и масел. Этот вид массажа называется удвартанам, потому что слово "удвартанам" в переводе с санскрита означает "процесс нанесения порошка на тело".
Удвартанам массаж выполняется при помощи различных травяных порошков, таких как куркума, горчица, амла и другие, которые применяются в зависимости от конкретных потребностей тела. Этот массаж помогает улучшить циркуляцию крови, очистить кожу от токсинов, уменьшить отечность и улучшить общее состояние кожи.
Удвартанам массаж также помогает ускорить обмен веществ, улучшает тонус кожи, повышает упругость и эластичность тканей, а также способствует снижению лишнего веса.
Таким образом, удвартанам массаж - это не только приятная процедура, но и действенный способ улучшить состояние кожи и общее самочувствие организма.