Трофический массаж это что это?

Трофический массаж - это вид массажа, направленный на улучшение питания и обмена веществ в тканях организма. Он помогает улучшить кровообращение, усилить лимфоток и ускорить процессы восстановления клеток. Такой массаж способствует улучшению общего состояния организма, укреплению иммунитета, а также уменьшению отеков и устранению токсинов.

Основные цели трофического массажа:

1. Увеличение кровотока и лимфотока.

2. Улучшение питания клеток и обмена веществ.

3. Ускорение процессов регенерации тканей.

4. Мягкое разогревание мышц перед физической нагрузкой.

5. Снятие отеков и уменьшение боли в мышцах.

Таким образом, трофический массаж является отличным способом улучшить общее состояние организма, бороться с различными заболеваниями и улучшить работу органов и систем. Он может проводиться как самостоятельная процедура, так и в комплексе с другими методами лечения.