Тракция в массаже - это техника, которая используется для растяжения и разглаживания мышц и суставов. Она может быть проведена как в ручном режиме, когда массажист растягивает и расслабляет определенные участки тела, так и с использованием специального оборудования.
Цель тракции - улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, увеличить подвижность суставов, уменьшить болевые ощущения и улучшить общее самочувствие. Также тракция может помочь снять стресс и усталость после продолжительного периода работы или физических нагрузок.
Тракция может быть проведена как самостоятельная процедура, так и в комбинации с другими методиками массажа, например, с использованием ароматерапии или горячих камней. Важно учитывать индивидуальные особенности и состояние здоровья каждого клиента перед проведением тракции, чтобы достичь максимального положительного эффекта.