Традиционный тайский массаж - это древняя методика, которая сочетает в себе элементы аюрведического массажа, йоги и акупунктуры. Он выполняется на матрасе на полу, при чем массажист использует не только руки, но и локти, колени, стопы для выполнения различных приемов.
В процесс массажа включает в себя растяжки, мягкие нажимы, активные сглаживания и вращательные движения, направленные на работу со всеми основными группами мышц. Тайский массаж способствует улучшению кровообращения, уменьшению мышечного напряжения, повышению гибкости суставов и укреплению иммунитета.
Кроме того, тайский массаж также включает в себя элементы энергетической очистки и балансировки, что позволяет работать не только с физическим, но и с эмоциональным и энергетическим состоянием человека.
Таким образом, традиционный тайский массаж представляет собой комплексный и всесторонний подход к оздоровлению и расслаблению организма, который оказывает благотворное воздействие не только на тело, но и на ум и душу.