Точечный массаж является одним из эффективных методов профилактики острых респираторных заболеваний, таких как грипп и простуда. Данный метод основан на воздействии на биологически активные точки на теле человека, которые связаны с работой органов и систем организма.
Проведение точечного массажа способствует улучшению кровообращения, стимуляции иммунной системы, снижению воспаления в организме и укреплению защитных функций организма. Также точечный массаж способствует расслаблению мышц, улучшению общего самочувствия и снятию стресса, что также является важным фактором в профилактике респираторных заболеваний.
Регулярное проведение точечного массажа может помочь укрепить организм, повысить его устойчивость к инфекциям и сделать иммунную систему более эффективной в борьбе с различными вирусами и бактериями, вызывающими респираторные заболевания.
Однако важно помнить, что точечный массаж не является панацеей и его проведение должно сочетаться с другими методами профилактики, такими как регулярное проветривание помещений, соблюдение гигиены рук, правильное питание и укрепление иммунитета.