Точечный массаж - это метод воздействия на определенные точки тела с целью улучшения здоровья и общего самочувствия. В ходе точечного массажа происходит механическое воздействие на активные точки нашего организма, которые связаны с различными органами и системами. Такое воздействие позволяет улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, улучшить обмен веществ, укрепить иммунитет и облегчить боль.
Точечный массаж может проводиться как с помощью пальцев и ладоней, так и с использованием специальных массажных инструментов. Такой вид массажа часто применяется для лечения различных заболеваний, в том числе головной боли, болей в спине, болях в суставах, стресса, невралгии и других проблем.
Одним из наиболее популярных методов точечного массажа является акупунктура, где на активные точки воздействуют специальными иглами. Точечный массаж также может быть эффективным средством профилактики заболеваний и поддержания общего состояния организма в норме.