Точечный массаж является эффективным методом профилактики острых респираторных заболеваний благодаря его способности стимулировать иммунную систему и улучшать кровообращение. Проведение точечного массажа помогает укрепить организм, повысить его защитные функции и снизить вероятность заболевания вирусными инфекциями.
Ученые отмечают, что массаж определенных точек на теле может способствовать улучшению работы легких, носоглотки и других органов, ответственных за дыхание. Кроме того, точечный массаж способствует снятию стресса, улучшению сна и общему укреплению организма, что также способствует профилактике респираторных заболеваний.
Важно отметить, что точечный массаж следует проводить только после консультации с профессионалом, чтобы избежать неправильного воздействия на организм. Также рекомендуется использовать этот метод в комбинации с другими средствами профилактики, такими как правильное питание, физическая активность и соблюдение гигиены рук.