Тайский йога массаж - это древняя традиционная техника тайского массажа, которая сочетает в себе элементы йоги, аюрведы, а также китайской медицины. Основными принципами тайского йога массажа являются растяжки, давление на определенные точки на теле и энергетические линии, а также медитативное состояние как у массажиста, так и у получающего массаж.
Тайский йога массаж проводится на мате на полу, при этом клиент одевает удобную одежду. Массажист использует свои руки, локти, колени и ноги для растяжек и давления на определенные точки тела, что способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц, снятию стресса и улучшению психо-эмоционального состояния.
Тайский йога массаж считается эффективным методом не только для релаксации, но и для лечения различных болезней и болезненных состояний. Он помогает восстановить гармонию и баланс в организме, улучшить подвижность суставов, укрепить иммунную систему и снять напряжение в мышцах.
Таким образом, тайский йога массаж является уникальным и эффективным методом воздействия на организм, который способствует не только физическому, но и энергетическому и духовному благополучию.