Сухой массаж - это вид массажа, который проводится без применения масел, кремов или лосьонов. Он выполняется на сухую кожу, что делает его отличным выбором для людей, которые предпочитают избегать контакта с маслами или имеют аллергические реакции на них.
Сухой массаж может выполняться различными способами, включая растирания, качания, потирания и толчки. Эти техники могут помочь улучшить циркуляцию крови, снять напряжение и спазмы в мышцах, а также улучшить общее состояние кожи.
Этот вид массажа также может быть полезен для улучшения психоэмоционального состояния, так как он способствует расслаблению и снятию стресса. Сухой массаж можно проводить как самостоятельно, так и с помощью профессионального массажиста.
Результаты сухого массажа могут быть похожи на результаты обычного массажа с маслами, но каждый вид массажа имеет свои особенности и преимущества. Важно выбрать тот вид массажа, который подходит лично вам и вашим потребностям.