Да, при позвоночных грыжах можно делать массаж, однако необходимо проконсультироваться с врачом перед началом процедуры. Массаж может помочь расслабить мышцы вблизи грыжи, улучшить кровообращение и снять боль. Важно учитывать, что массаж должен быть проведен опытным специалистом, знакомым с особенностями данного заболевания и знающим, какие приемы и техники массажа подходят именно в вашем случае. Также необходимо помнить, что массаж не является панацеей и должен быть дополнен другими методами лечения, такими как физиотерапия, лечебная гимнастика и ношение корсета. Всегда следует консультироваться с врачом и следовать его рекомендациям для безопасного и эффективного лечения позвоночной грыжи.
