Общий массаж имеет ряд положительных эффектов на организм человека. Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения и лимфообращения, что помогает улучшить питание клеток и вывод токсинов из организма. Это способствует общему укреплению иммунитета и улучшению общего состояния организма.
Во-вторых, массаж помогает снять напряжение и усталость в мышцах, улучшает их тонус и эластичность. Это особенно полезно для тех, кто ведет сидячий образ жизни или занимается спортом. Массаж также способствует улучшению гибкости суставов и предотвращению возможных травм.
Кроме того, массаж имеет успокаивающий эффект на нервную систему, помогает снять стресс и негативные эмоции, улучшает настроение и сон.
Таким образом, общий массаж полезен для организма в целом, помогает улучшить физическое и психическое состояние человека, повысить его общее здоровье и благополучие.