Массаж головы является отличным способом не только расслабиться и улучшить общее состояние, но и повысить работоспособность мозга. Многочисленные нервные окончания на нашей голове связаны с различными участками мозга, и при выполнении массажа стимулируются эти точки, что способствует улучшению кровообращения в голове и улучшает питание мозговых клеток кислородом и питательными веществами.
Массаж головы также способствует расслаблению мышц шеи и спины, что улучшает кровоток и уменьшает напряжение, часто возникающее из-за длительного сидения за компьютером или монитором.
Помимо физических польз массаж головы также способствует улучшению эмоционального благополучия. Многие люди ощущают приятные эмоции и снижение уровня стресса после массажа головы.
Таким образом, регулярные сеансы массажа головы могут принести огромную польз для мозга, улучшая его работоспособность, уменьшая стресс и повышая общее самочувствие. Не стоит забывать об этом простом и приятном способе ухода за собой в повседневной жизни.