Точечный массаж может быть эффективным методом профилактики острых респираторных заболеваний. Он основан на воздействии на определенные точки на теле, которые связаны с работой определенных органов и систем организма.
Проведение точечного массажа способствует улучшению кровообращения, стимуляции иммунной системы, снятию напряжения и улучшению общего самочувствия. Это может помочь укрепить организм и повысить его защитные функции, что в свою очередь может снизить риск заболевания респираторными инфекциями.
Однако точечный массаж не является панацеей и должен применяться в комплексе с другими методами профилактики, такими как правильное питание, физическая активность, общее укрепление иммунитета. Также важно помнить, что перед началом проведения точечного массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в его безопасности и эффективности в конкретном случае.