Массаж здорового ребенка можно начинать выполнять с момента его рождения. Однако, особенно активно рекомендуется проводить массаж с 1 года жизни, так как в этот период малыш уже начинает активно исследовать мир вокруг себя, научившись ползать, сидеть и ходить. Массаж способствует развитию мышц, улучшению циркуляции крови, укреплению иммунитета, а также способствует улучшению пищеварения и сна.
Важно помнить, что массаж должен выполняться аккуратно, с любовью и вниманием к ребенку. Необходимо обращать внимание на реакцию малыша и не навязывать ему процедуру, если он не хочет или не комфортно себя чувствует. Лучше всего проводить массаж после купания, используя специальные масла или кремы для детей.
Таким образом, массаж здорового ребенка с 1 года жизни способствует его физическому и эмоциональному развитию, а также укрепляет связь между родителем и ребенком.