Можно ли массаж шеи при остеохондрозе?

Да, массаж шеи может быть полезным при остеохондрозе. Мягкий массаж шеи может помочь улучшить кровообращение, уменьшить мышечное напряжение и снять боль. Однако перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и выбрать подходящий метод массажа. Важно помнить, что массаж не является единственным методом лечения остеохондроза, и его следует применять в сочетании с другими методами лечения, такими как лекарства, физиотерапия и упражнения.