Массаж лица следует начинать с очищения кожи специальным средством или молочком для снятия макияжа. После этого необходимо промыть лицо водой и осушить его полотенцем. Далее можно приступать к массажу.
При массаже лица важно использовать качественное масло или крем для лица, чтобы обеспечить хорошее скольжение рук по коже. Массаж следует начинать с области лба и постепенно спускаться к нижней части лица, аккуратно массируя кожу круговыми движениями. Особое внимание стоит уделить области вокруг глаз и губ, так как кожа в этих местах очень тонкая и чувствительная.
При выполнении массажа лица важно не нажимать слишком сильно и не растягивать кожу. Движения должны быть мягкими и расслабляющими, чтобы способствовать улучшению кровообращения и тонуса кожи. Рекомендуется проводить массаж лица ежедневно в течение нескольких минут, чтобы поддерживать здоровье и красоту кожи.