Другой вариант этой фразы может быть: "Что делать, если после массажа начало кружиться в голове?"
Если у вас начало кружиться в голове после массажа, то в первую очередь стоит убедиться, что вы находитесь в безопасном месте и не подвергаете себя опасности. Причиной головокружения после массажа может быть недостаточное увлажнение, переутомление, неправильное положение тела во время массажа или даже проблемы с низким или высоким давлением.
Чтобы справиться с головокружением, можно попробовать следующие методы:
1. Лечь на спину и поднять ноги выше уровня головы, чтобы облегчить кровообращение.
2. Напиться воды, чтобы устранить возможное обезвоживание.
3. Продышаться на свежем воздухе.
4. Сделать легкую физическую нагрузку, чтобы улучшить кровообращение.
5. В случае необходимости, обратиться за помощью к специалисту - врачу или массажисту.
Если головокружение не проходит или усиливается, необходимо обратиться за медицинской помощью. Не стоит игнорировать данное состояние, так как оно может быть признаком серьезных проблем со здоровьем.