Антицеллюлитный массаж обычно проводится в течение 30-60 минут. Время проведения массажа может зависеть от индивидуальных особенностей клиента, степени выраженности целлюлита и желаемого эффекта.
Процедура антицеллюлитного массажа включает в себя различные приемы: растирание, вибрацию, удары, разминание, обхватывание и дренирующие движения. Они направлены на улучшение кровообращения, лимфоотток и разглаживание кожи.
Чтобы достичь максимального результата, рекомендуется проводить курс антицеллюлитного массажа, включающий от 5 до 10 сеансов. Это позволяет достичь более заметных результатов в борьбе с целлюлитом.
Важно помнить, что антицеллюлитный массаж не является панацеей от целлюлита, и для достижения наилучших результатов рекомендуется сочетать его с здоровым образом жизни, правильным питанием и физическими упражнениями.