Краниосакральный массаж - это метод манипулятивного воздействия на ткани черепа (краниальной части) и крестца (сакральной части) с целью восстановления баланса и гармонии в работе центральной нервной системы.
Этот вид массажа основан на принципах краниосакральной терапии, разработанной американским остеопатом Джоном Юнгем в середине 20 века. В основе его работы лежит учет ритмического пульсации жидкости внутри черепа и спинного мозга, которая связана с дыханием и сердечной деятельностью человека.
Краниосакральный массаж проводится мягко и нежно, с использованием легких прикосновений и легких давлений на определенные точки головы, шеи, спины и поясницы. Целью этой процедуры является восстановление подвижности костей черепа, улучшение кровообращения и лимфооттока, снятие напряжения и стресса, улучшение общего самочувствия и повышение иммунитета.
Краниосакральный массаж часто применяется как дополнительный метод лечения при различных заболеваниях и патологиях, таких как мигрени, боли в спине, головные боли, стресс, депрессия и другие. Он также может быть эффективен в реабилитации после травм и операций, а также для профилактики заболеваний и укрепления здоровья.
Краниосакральный массаж имеет ряд противопоказаний, поэтому перед его проведением необходимо проконсультироваться с специалистом и получить его одобрение. Важно также выбирать квалифицированного массажиста, который имеет опыт в проведении данного вида массажа и знание анатомии человеческого тела.