"Вакуумный массаж" - это процедура, во время которой на кожу накладывается специальный аппарат, который создает разрежение и притягивает к себе кожу и подкожный слой. Этот метод массажа помогает улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ, уменьшить объемы и улучшить тонус кожи.
Для правильного проведения вакуумного массажа необходимо следовать нескольким шагам:
1. Подготовьте кожу. Прежде чем начать процедуру, убедитесь, что кожа чиста и суха.
2. Нанесите на кожу массажное масло или крем. Это поможет уменьшить трение и сделать процедуру более приятной.
3. Начните массаж с легкими движениями, чтобы кожа привыкла к действию аппарата.
4. После этого можно усилить давление и скорость движений, чтобы достичь желаемого эффекта.
5. После окончания процедуры, нанесите на кожу увлажняющий или питательный крем, чтобы увлажнить и питать кожу.
Важно помнить, что перед проведением вакуумного массажа необходимо проконсультироваться с специалистом, чтобы избежать побочных эффектов и достичь наилучших результатов.