Как правильно использовать банки для вакуумного массажа?

Банки для вакуумного массажа - это специальные емкости из стекла или силикона, которые создают вакуумное давление на коже. Для правильного использования банок необходимо следовать определенным рекомендациям:

1. Подготовка кожи. Перед началом процедуры необходимо хорошо очистить и подготовить кожу. Для этого можно воспользоваться скрабом или массажным гелем.

2. Нанесение массажного масла. Для более комфортной процедуры рекомендуется нанести на кожу массажное масло или крем.

3. Правильное нанесение банок. Банки следует наносить на кожу с учетом направления лимфотока. Необходимо двигаться от центра тела к периферии.

4. Регулирование давления. Во время процедуры следует контролировать уровень вакуумного давления в банках, чтобы избежать болезненных ощущений.

5. Длительность процедуры. Обычно вакуумный массаж длится от 5 до 15 минут в зависимости от целей процедуры и состояния кожи.

6. После процедуры. После окончания массажа необходимо помассировать кожу легкими движениями и нанести увлажняющий крем.

Таким образом, правильное использование банок для вакуумного массажа поможет добиться максимального эффекта от процедуры и сделает ее максимально комфортной для клиента.