Для правильного выполнения массажа живота с помощью электрического массажера следует следовать нескольким простым рекомендациям:
1. Нанесите небольшое количество массажного масла или геля на кожу живота для облегчения скольжения массажера и предотвращения раздражения кожи.
2. Включите массажер и выберите подходящий режим и интенсивность для вашего комфорта. Начинайте с более мягкого режима и, при необходимости, постепенно увеличивайте интенсивность.
3. Начинайте массаж с нижней части живота, двигаясь по часовой стрелке вокруг пупка. Делайте мягкие круговые движения и постепенно перемещайтесь вверх к грудной клетке.
4. Избегайте нажимать слишком сильно на живот, чтобы не вызвать болевые ощущения или дискомфорт.
5. После завершения массажа осторожно выключите массажер и советуем дать коже немного отдохнуть и покой.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете сделать эффективный и приятный массаж живота с использованием электрического массажера.