Как делать внутренний массаж влагалища?

.

Внутренний массаж влагалища может быть полезным для женщин в различных ситуациях, таких как сексуальная дисфункция, болезни влагалища или послеродовое восстановление. Однако, перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по интимной зоне.

Для проведения внутреннего массажа влагалища необходимо:

1. Вымыть руки и ногти, чтобы избежать заражения.

2. Использовать смазку на водной основе для облегчения проникновения.

3. Удобно расположиться, например, лежать на спине с ногами согнутыми в коленях.

4. Медленно и осторожно ввести указательный или средний палец внутрь влагалища.

5. Проводить мягкие круговые движения или легкое давление на точки напряжения или боли.

6. Расслабиться и дать мышцам влагалища расслабиться.

Важно помнить, что массаж влагалища должен быть нежным и осторожным, чтобы избежать травмирования или дискомфорта. Если у вас возникли боли или неудобства во время массажа, необходимо немедленно прекратить и обратиться к врачу.