Шиацу массаж - это древний вид массажа, который происходит из Японии и включает в себя применение ритмичного давления на определенные точки на теле человека. Цель этого массажа - восстановление баланса энергии в организме и снятие стресса и напряжения.
Для выполнения шиацу массажа нужно следовать нескольким простым шагам. Важно начать с того, чтобы создать комфортную атмосферу - убедиться, что помещение теплое, спокойное и тихое. Затем просят клиента лечь на массажный стол или на другую удобную поверхность и удобно расположиться.
Следующим шагом является нахождение точек на теле, которые нужно массировать. Эти точки называются тsubo и они распределяются по всему телу по мере прохождения энергетических меридианов. Нащупав точки, массажист должен применять ритмичное давление с использованием пальцев, ладоней или локтей.
Важно помнить, что каждый человек индивидуален, поэтому необходимо внимательно слушать реакцию клиента и подстраивать интенсивность и технику массажа под его потребности. Шиацу массаж может оказать благоприятное воздействие на общее состояние организма, повысить энергию и улучшить настроение.
В общем, для выполнения шиацу массажа необходимо иметь хорошее понимание анатомии человеческого тела, умение находить точки на теле и умение управлять интенсивностью давления. Этот тип массажа требует определенной техники и опыта, поэтому лучше проводить его под руководством опытного мастера.