Для того чтобы выполнить массаж при кривошеей у ребенка, необходимо сначала обратиться к врачу или специалисту (ортопеду, массажисту), чтобы получить рекомендации и рекомендации по методике массажа.
Основные принципы массажа при кривошее включают в себя следующие шаги:
1. Разогревающий массаж: начинайте массаж с легких и мягких движений, которые помогут расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
2. Растяжка мышц и связок: с помощью различных приемов растягивания и мягких рулевых движений, работайте над увеличением гибкости и эластичности мышц шеи.
3. Манипуляции с позвоночником: с осторожностью и аккуратностью выполняйте массаж и легкие манипуляции с позвоночником, чтобы помочь восстановить его правильное положение.
4. Упражнения для укрепления мышц: после массажа можно провести специальные упражнения для укрепления мышц шеи и спины, что поможет предотвратить дальнейшее развитие кривошее.
5. Регулярность и терпеливость: массаж при кривошеей должен проводиться регулярно и с терпением, так как результаты не появляются сразу, но при постоянном и правильном выполнении массажа можно добиться улучшения состояния и коррекции кривого положения шеи.
Не забывайте, что перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность наличия других причин кривошеи.