Для того чтобы делать массаж на ножки при повышенном мышечном тонусе у ребенка, необходимо соблюдать следующие правила:
1. Подготовьте комфортное место для процедуры. Обеспечьте удобное положение ребенка, чтобы он мог полностью расслабиться.
2. Начните массаж с легких глажений по всей поверхности стопы, постепенно переходя к круговым движениям по подошве и пальцам.
3. Проведите растяжку мышц стопы, плавно вытягивая и массируя каждый палец по отдельности.
4. Делайте легкие круговые движения в области щиколотки, чтобы снять напряжение и улучшить кровообращение.
5. Не забывайте о пальцевом массаже - аккуратно массируйте пальцы от основания к кончикам, раскрывая их и смягчая мышцы.
6. В завершении процедуры снова проведите легкие глажения по всей поверхности стопы, чтобы закончить массаж.
Важно помнить, что массаж должен быть мягким и плавным, без излишнего давления на мышцы. Признаки боли или дискомфорта - сигнал для остановки процедуры. Перед началом массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по лечебной физкультуре для выбора наиболее подходящего метода массирования при тонусе у ребенка.