Как делать расслабляющий массаж живота?

1. Создайте уютную атмосферу в комнате, где будете проводить массаж. Подготовьте мягкую поверхность для положения клиента, приглушите освещение и включите спокойную музыку.

2. Попросите клиента лечь на спину и расслабиться. Начните массаж с медленных и нежных движений по всей поверхности живота, постепенно увеличивая давление.

3. Продолжайте массаж пальцами, делая круговые движения по часовой стрелке вокруг пупка. Это поможет улучшить пищеварение и снять напряжение.

4. Проведите легкие потрясывающие движения по всему животу, чтобы стимулировать кровообращение и расслабить мышцы.

5. Завершите массаж нежными гладящими движениями, постепенно уменьшая давление. Поблагодарите клиента за доверие и расслабленное состояние.

Важно помнить, что массаж живота может быть очень интимной процедурой, поэтому важно уважать границы и комфорт клиента. При необходимости проконсультируйтесь с профессиональным массажистом или врачом.