Как делать противоколиковый массаж? - коротко
Противоколиковый массаж включает в себя легкие круговые движения и умеренное давление на область живота. Важно выполнять массаж с частотой не менее одного раза в минуту, чтобы обеспечить эффективность процедуры.
Как делать противоколиковый массаж? - развернуто
Противоколиковый массаж является эффективным методом снятия болевых ощущений и улучшения общего самочувствия. Этот вид массажа направлен на разряд тучного нерва, что способствует ослаблению спазмов и повышению кровообращения в области живота. Важно отметить, что противоколиковый массаж следует проводить только под наблюдением квалифицированного специалиста, так как неправильное выполнение может привести к серьезным последствиям.
Перед началом процедуры необходимо обеспечить комфортные условия для пациента: мягкая поверхность стола, подходящая температура в помещении и спокойная атмосфера. Массажист должен тщательно промыть руки и использовать масла или крема с натуральными компонентами, которые не вызывают раздражения кожи.
Массаж начинается с легкого поглаживания живота, чтобы пациент привык к контакту. Затем следует выполнение основных манипуляций:
-
Начальная фаза: Массажист делает круговые движения вдоль ободка пупочной области, начиная от левого нижнего угла прямой мышцы живота и заканчивая правым верхним углом. Движения должны быть плавными и ритмичными, без резких поворотов.
-
Основная фаза: Следующим этапом является выполнение глубокого массажа вдоль ободка пупочной области с использованием большого пальца и среднего пальца. Манипуляции должны быть уверенными, но при этом не переходить границу боли. Важно следить за реакцией пациента и корректировать давление в зависимости от его ощущений.
-
Заключительная фаза: После основных манипуляций массажист проводит легкое поглаживание живота, чтобы успокоить мышцы и способствовать расслаблению пациента. В конце процедуры рекомендуется дать пациенту возможность несколько минут лежать в тишине, чтобы полностью ощутить эффект массажа.
Противоколиковый массаж может быть полезен не только при болях в животе, но и при проблемах с пищеварением, диагнозированных метеоризме или запорах. Однако важно помнить, что массаж является дополнением к основному лечению и не должен заменять его. Перед началом курса процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом и получить разрешение на проведение массажа.
Таким образом, противоколиковый массаж является важным инструментом в арсенале терапевтических методов, способствующим улучшению состояния пациента и снижению болевых ощущений.