Приятный массаж плеч можно делать следующим образом:
1. Начните с разогревающих движений. Легкими круговыми движениями рук разогрейте мышцы плеч и шеи. Это поможет расслабиться и улучшить кровообращение.
2. Примените легкое давление на плечи. Пользуясь ладонями или пальцами, начните медленно массировать плечи, оказывая умеренное давление. Это поможет устранить напряжение и улучшить циркуляцию крови.
3. Используйте массажные масла. Для более глубокого и приятного массажа можно использовать специальные масла или крема. Они помогут сделать движения более гладкими и эффективными.
4. Работайте с триггерными точками. Если у партнера есть болевые точки на плечах, обратите на них внимание и массируйте их с большим вниманием. Это может помочь снять боль и напряжение.
5. Закончите массаж легкими и расслабляющими движениями. После того как вы поработаете со всеми мышцами плеч, закончите сеанс массажа легкими гладящими движениями, чтобы убрать остаточное напряжение и создать приятное ощущение.
Следуя этим советам, вы сможете сделать приятный массаж плеч, который поможет вашему партнеру расслабиться и почувствовать себя более комфортно.