Для проведения подводного массажа необходимо специальное оборудование и профессиональные навыки массажиста.
Первоначально необходимо создать специальный атмосферный и комфортабельный комплекс, который включает в себя ванну с гидромассажем, температурный режим воды (примерно 35-37 градусов Цельсия), мягкое освещение и приятная музыка.
Затем, массажист должен внимательно прогреть мышцы клиента в воде, после чего приступить к проведению массажа с применением различных техник: гладящие движения, растирания, круговые движения и давление на определенные точки тела.
Подводный массаж способствует улучшению кровообращения, уменьшению мышечного напряжения, повышению общего тонуса организма, а также улучшению психоэмоционального состояния.
Однако, важно помнить, что подводный массаж не подходит для всех людей, поэтому перед его проведением рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу.