Массаж, как метод лечения и профилактики различных заболеваний, был придуман в Древнем Китае. Именно здесь впервые ученые и целители начали использовать массаж для улучшения здоровья и оздоровления организма. Основные принципы массажа были описаны еще более 5000 лет назад в китайской медицинской книге "Хуан Ди Нэцзин" ("Внутренняя медицина императора Хуанди"). С течением времени массаж стал популярным и распространился по всему миру, подвергаясь при этом изменениям и дополнениям в разных культурах.
Сегодня массаж используется для расслабления и снятия стресса, улучшения кровообращения, укрепления мышц и связок, улучшения общего самочувствия и даже для лечения определенных заболеваний. Его эффективность подтверждена множеством исследований, и массаж стал неотъемлемой частью современной медицины и спа-процедур.