Да, если болит плечевой сустав, можно делать массаж, но только после консультации с врачом. Массаж может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение и улучшить подвижность сустава. Однако, важно учитывать состояние здоровья и причину боли в суставе, чтобы избежать усугубления проблемы. Лучше всего обратиться к профессионалу, который проведет массаж правильно и безопасно. Важно регулярно заниматься упражнениями для укрепления суставов и следить за своим общим здоровьем, чтобы предотвратить повторные болевые ощущения.
