Эффект после массажа может проявиться мгновенно или накопительно, в зависимости от целей проведения процедуры и индивидуальных особенностей клиента.
Основные эффекты, которые могут возникнуть сразу после массажа:
1. Расслабление мышц. После массажа мышцы становятся более эластичными и расслабленными, что снимает напряжение и спазмы.
2. Улучшение кровообращения. Массаж способствует улучшению кровообращения, что приводит к улучшению питания тканей и улучшению их общего состояния.
3. Снятие боли. При наличии болезненных ощущений массаж может значительно снизить их интенсивность или даже полностью устранить.
4. Улучшение общего самочувствия. Массаж способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, что повышает настроение и общее благополучие.
5. Улучшение подвижности суставов. Массаж способствует улучшению подвижности в суставах, что особенно важно для людей с ограниченной подвижностью.
Однако следует помнить, что эффект после массажа может быть краткосрочным, если не соблюдаются рекомендации по режиму дня, физической активности и питанию. Для получения максимальной пользы от массажа рекомендуется проводить его регулярно и соблюдать все рекомендации специалиста.