"Массаж - это процедура, в ходе которой профессионал с использованием различных техник механического воздействия на ткани оказывает благоприятное воздействие на организм. Он помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять напряжение и боли, улучшить общее самочувствие. Массаж может быть как профилактическим, так и лечебным методом, помогающим восстановить здоровье и улучшить физическое состояние."
