Массаж можно делать в любом возрасте, но необходимо учитывать возрастные особенности и состояние здоровья человека. Детям массаж можно делать с рождения, что способствует их физическому и эмоциональному развитию. Для взрослых и пожилых людей массаж также является эффективным способом поддержания здоровья и улучшения общего самочувствия.
Важно помнить, что перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у человека есть какие-либо хронические заболевания или проблемы со здоровьем. Также важно выбирать профессионального массажиста, который имеет соответствующее образование и опыт работы.
Массаж может быть полезен в любом возрасте, но важно учитывать индивидуальные особенности каждого человека и консультироваться с специалистом для получения наиболее эффективного и безопасного воздействия.