Массаж служит для улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения, улучшения общего самочувствия и расслабления. Он также способствует уменьшению болей в мышцах и суставах, улучшает эластичность кожи, способствует улучшению работы иммунной системы и общего здоровья.
Массаж помогает улучшить психоэмоциональное состояние, снять стресс, улучшить сон, повысить уровень гормонов счастья. Он также способствует улучшению осанки, повышает уровень энергии и жизненного тонуса.
Массаж может быть использован как профилактическая процедура для предотвращения заболеваний опорно-двигательной системы, а также как часть комплексного лечения различных заболеваний, таких как остеохондроз, артрит, гипертония и др.
В целом, массаж является эффективным и приятным способом улучшения здоровья и общего самочувствия.