Для чего применяется разминание в массаже?

Разминание в массаже играет очень важную роль и имеет целый ряд преимуществ для клиента.

Во-первых, разминание помогает разогреть мышцы перед основными приемами массажа, что способствует улучшению кровообращения и увеличению эластичности тканей. Это позволяет более эффективно работать с мышцами и суставами во время массажа.

Во-вторых, разминание помогает расслабить клиента и уменьшить напряжение в мышцах, что способствует улучшению его общего состояния и повышению уровня комфорта во время процедуры.

Также разминание помогает улучшить обмен веществ в организме, ускоряет процессы регенерации и восстановления после физических нагрузок или травм.

В целом, разминание является важным этапом массажа, который помогает достичь максимального эффекта от процедуры и улучшить общее самочувствие клиента.