Массаж применяется для улучшения физического и эмоционального благополучия человека. Он может помочь снять напряжение и усталость мышц, улучшить кровообращение, уменьшить боли и спазмы, повысить гибкость и подвижность суставов. Кроме того, массаж способствует расслаблению и снятию стресса, улучшает настроение и общее самочувствие.
Массаж может быть применен как в профилактических целях для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний, так и в лечебных целях для восстановления после травм, операций или болезней. Он также может быть эффективным средством при борьбе с целлюлитом и лишним весом.
В целом, массаж является мощным инструментом для поддержания общего здоровья и благополучия человека, и его регулярное применение может принести множество пользы для организма.