Для чего после массажа пить воду? - коротко
После массажа рекомендуется пить воду для восстановления гидробаланса организма и ускорения выведения токсинов.
Для чего после массажа пить воду? - развернуто
После массажа рекомендуется пить воду, потому что это помогает организму более эффективно удалить продукты обмена веществ, которые могут образоваться в результате процедуры. Массаж способствует разжижению и выведению токсинов из тканей, что может привести к временному нарушению водного баланса в организме. Вода помогает восстановить этот баланс, поддерживая нормальное функционирование всех систем организма. Кроме того, гидратация способствует улучшению кровообращения и ускорению регенерации тканей, что делает процесс восстановления после массажа более эффективным и быстрым.