Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения и лимфодренажу, что может привести к увеличению выделения токсинов из организма. Пить воду помогает ускорить процесс вывода токсинов и предотвратить их накопление в организме.
Во-вторых, во время массажа мышцы могут нагреваться и размягчаться, что усиливает потоотделение. Пить воду во время массажа поможет вам избежать обезвоживания и поддержать оптимальный уровень гидратации вашего организма.
Наконец, употребление воды во время массажа помогает улучшить общее состояние вашей кожи, увлажнить ее и улучшить циркуляцию крови, что может увеличить эффективность массажа.
Таким образом, пить воду во время массажа не только поможет вам чувствовать себя комфортнее во время процедуры, но и способствует улучшению результатов и общего состояния вашего организма.