Что значит от периферии к центру в массаже?

В массаже от периферии к центру означает, что массажист начинает работу с удаленных от центра зон тела и постепенно двигается к ближе расположенным участкам. Этот метод позволяет лучше распределить кровоток и лимфу, улучшить кровообращение и удалить токсины из организма.

Начиная с периферии, массажист может работать с тканями и мышцами более эффективно, постепенно увеличивая давление и интенсивность массажа. Перемещаясь к центру, массажист может сконцентрироваться на более глубоких слоях и проблемных зонах тела.

Этот подход также способствует расслаблению и релаксации клиента, поскольку массаж начинается с более легкого прикосновения и постепенно переходит к более интенсивной технике. В итоге, массаж от периферии к центру может помочь улучшить общее состояние организма и достичь глубокого расслабления и оздоровления.