Непрямой массаж сердца, или косплежение, является мерой первой помощи при остановке сердца и прекращении кровообращения. Если вы оказались в ситуации, где пострадавшему необходимо сделать непрямой массаж сердца, вам необходимо следовать определенным шагам:
1. Вызовите скорую помощь. Прежде чем начать непрямой массаж сердца, важно вызвать скорую помощь или попросить кого-то из окружающих это сделать.
2. Уложите пострадавшего на твердую поверхность. Обеспечьте доступ к грудной клетке, освободив ее от одежды или предметов, мешающих проведению массажа.
3. Разместите руки правильно. Разместите одну ладонь на середине грудной клетки пострадавшего, примерно на уровне грудинного отростка. Положите другую руку сверху и взяться за свои пальцы, разместив их параллельно ребрам.
4. Начните непрямой массаж сердца. Нажимайте на грудную клетку пострадавшего на глубину примерно 5-6 см и с частотой примерно 100-120 раз в минуту.
5. Следите за состоянием пострадавшего. Продолжайте оказывать помощь до прибытия скорой помощи, следите за состоянием пострадавшего и продолжайте массаж сердца, пока не придет квалифицированный медицинский персонал.
Умение проводить непрямой массаж сердца может спасти жизнь человеку в критической ситуации. Поэтому важно знать и уметь правильно оказывать первую помощь.