Вид массажа шиацу что это такое?

"Массаж шиацу - это древний японский вид массажа, который в переводе с японского означает "давить пальцами". В основе этого метода лежит идея о том, что в организме человека существует система энергетических меридианов, по которым циркулирует энергия Qi (Ци). При помощи давления на определенные точки на теле, массажист может снять блокировки этой энергии и восстановить баланс в организме.

Шиацу включает в себя разнообразные приемы: давление пальцами, руками, локтями; растяжки и повороты конечностей; воздействие на активные точки. Этот вид массажа способствует расслаблению мышц, улучшает кровообращение, помогает снять стресс и напряжение, повышает общее самочувствие.

Поэтому массаж шиацу часто рекомендуется как способ поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний. Однако перед началом процедуры лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что этот вид массажа не противопоказан в вашем случае."