Вертебральный массаж что это такое простыми словами?

Вертебральный массаж - это вид массажа, который направлен на работу с позвоночником и окружающими его мышцами. Основная цель вертебрального массажа заключается в улучшении подвижности позвоночника, снятии болевых ощущений, улучшении кровообращения и снятии напряжения в мышцах.

При проведении вертебрального массажа массажист применяет различные техники, такие как растирание, круговые движения, растяжение и давление на определенные точки позвоночника. Это помогает улучшить качество тканей позвоночника, повысить их эластичность и уменьшить негативное воздействие на них.

Вертебральный массаж может помочь людям с остеохондрозом, сколиозом, болями в спине, головной и шейной области, а также при других заболеваниях и проблемах, связанных с позвоночником. Он действует как профилактическая процедура для поддержания здоровья позвоночника и его функций.

Таким образом, вертебральный массаж - это эффективная процедура для улучшения состояния позвоночника, снятия боли и напряжения в мышцах, а также поддержания общего здоровья спины.