1. Прежде всего, принимайте душ или ванну, чтобы кожа была чистой и нежной. Вы можете использовать натуральные масла или скрабы для дополнительного увлажнения и питания кожи.
2. Нанесите на кожу участок, который собираетесь массировать, массажное масло или крем. Это поможет варежке лучше скользить и не травмировать кожу.
3. Наденьте варежку и начните делать круговые движения по проблемным зонам, где накопился целлюлит. Массаж проводите от середины тела к периферии, в сторону лимфатических узлов, чтобы улучшить кровообращение и вывести токсины.
4. Не надавливайте слишком сильно, чтобы избежать травмирования кожи, но и не делайте слишком мягких движений, чтобы массаж был эффективным.
5. Проводите массаж несколько раз в неделю, постепенно увеличивая интенсивность и длительность процедуры. При регулярном использовании варежки вы заметите улучшения в состоянии кожи и уменьшение целлюлита.
Важно помнить, что варежка для массажа от целлюлита является лишь одним из методов борьбы с этим недостатком, поэтому рекомендуется сочетать ее использование с правильным питанием, умеренными физическими нагрузками и другими процедурами по уходу за кожей.