.
Вакуумный массаж, также известный как вакуумно-роликовый массаж или лимфодренаж, является процедурой, направленной на улучшение кровообращения, уменьшение целлюлита, уменьшение объемов тела и повышение тонуса кожи. Во время процедуры на поверхность кожи наносится специальный аппарат, создающий разрежение и вакуумный эффект, что стимулирует обмен веществ и ускоряет процессы сжигания жиров.
Что касается количества калорий, сжигаемых во время вакуумного массажа, то здесь нельзя точно определить цифру. Все зависит от интенсивности проводимой процедуры, времени, проведенного на массаже, а также индивидуальных особенностей организма. Однако можно предположить, что вакуумный массаж может ускорить обменные процессы и способствовать сжиганию дополнительных калорий.
В любом случае, вакуумный массаж не является панацеей для похудения и не заменит здорового образа жизни, правильного питания и регулярных тренировок. Он может быть хорошим дополнением к комплексу мер для улучшения фигуры и кожи, но не стоит полагаться только на него в качестве основного способа снижения веса.