Лучше всего делать массаж лица вечером перед сном, так как это поможет расслабить мышцы лица и уменьшить напряжение после долгого дня. В этот момент мышцы лица наиболее открыты для массажа, так как весь день они были напряжены и уставшие. Кроме того, массаж перед сном способствует улучшению циркуляции крови в лице, что помогает улучшить цвет лица и уменьшить отечность.
Если вы делаете массаж лица утром, то он также может быть полезен, так как поможет пробудить и тонизировать кожу, придавая ей свежий и сияющий вид. В любое время дня массаж лица имеет свои плюсы, но вечером он может быть наиболее эффективным, так как поможет расслабиться и подготовить кожу к ночному восстановлению.